今日は、「デートの前日は寝れなくても大丈夫」をテーマに話していきますね。
デートの前日ってめっちゃワクワクしますよね。
特に男性だったら、デートコースを何回も想像したり、本当にここでよかったのか不安になったり、LINEでなんて連絡しようかもんもんとしたり。
女性だったら、何を着ようか、メイクはうまくいくか、ニキビはできないか心配になったり。
不安もあるかもですが、まあ、付き合う前ってぶっちゃけなんでも楽しくなりますよね。
でも、デートをするからには大成功させたいって思うのが人間ですよねぇ。
よく食べ、よく寝て、よく準備する。これが、デートに臨む前の基本姿勢だと思います。
デートの前日って寝れない時あるよね？
睡眠が大事なのは分かっています
分かっているけど、ドキドキするから寝られないんだよ～！！！
って声が画面越しに聞こえてきそうですね。
正直めっちゃわかります。
明日のことを考えて、頭が冴えて眠れなくなりますよね。
「眠れないんだったら、前の日から早く寝るようにして調整すればいいじゃん」
そういう現実主義的なそこのあなた。
その通りです。否定はしません、その通りなのだから。
でもですね、どんだけ調整を試みようと、体を疲れさせようと、
「デートの前日」の興奮作用には抗えないんですよ！
デートの前日は寝れなくてもいいじゃん
そんなこんなで、デートの前日は寝れない人間になっていた私です。
ですが、ある日気づいちゃったんですよね。
はい、気がつきましたね～笑
たしかに、映画デート行ったりしたら眠気を感じることはありますが、
「昨日寝れなかったからパフォーマンスが発揮できない」
デート中にそう思うことってほとんどないって分かったんですよね。
基本、楽しいという感情が勝つのがデートであり、恋愛です。
もし、デートがうまくいかないことがあったら、それはそもそも相性が合わなかったからか、行った場所がよくなかったからとかが理由な気がします。
つまり、デートの前日に寝れなくてもデートは楽しめるし、寝不足で失敗することはあまりないかもね。って感じです。
これ以上、一人で考え込まないでください。
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デートの前日に寝れなかったらネタにしちゃおう
それに、「寝れなかったこと」がプラスに働くこともあると思うんです。
付き合う前の段階でも、付き合いたてでも、もしデートの前日に寝れなかったら、
こう伝えちゃいましょう。
これを言われて、マイナスな印象を受ける人って多分いないですよね？
「この人は、それだけ自分と会うことを楽しみにしてくれてたんだ」
そう思って、ますますドキドキすると思うんですよね。
睡眠不足というネガティブが、好意のアピールになる画期的な発見なのではないでしょうか。
それでもデート前日に寝たい人へ
ここまで読んでいただいて、「デート前日の寝不足は決してネガティブなことばかりではない」
そう気づいてくれたと思います。
それでも、やっぱり前日は寝て思いっきり楽しみたいんだ！！！
このデートに人生がかかっているんだ！！！
そう思っているそこのあなた。ちょっと聞いてください。
そこのあなたに、次のことを伝えます。
科学的なことは、ちょっとわからないんですけど、たとえ眠りにつかなくても、7割くらいの体力は回復するそうです。
私は思ったんです。
7割くらい回復すれば十分じゃないか？ってね。
もしデートの前日に眠れなくてもいいじゃないですか。7割の体力で思いっきり楽しめば、十分すぎますよ。
逆にですよ、逆に、毎回100％体調が万全じゃないとデートがうまくいかないと思ってしまうと、
その先しんどくないですか？
「会う時は、毎回完璧じゃないといけない」
そう思っていると、多分疲れちゃうし、いずれデートも楽しめなくなっちゃうんじゃないかな～って思います。
最初のデートのハードルが上がると、さらに次もそのハードルを越えないといけなくなって苦しくなりますしね。
今日からはデート前日に寝れなくても大丈夫
ここまで読んでいただいたあなたは、「あ、デートの前日は寝れなくてもいいんだ」と分かってくれたと思います。
そう思ってくれた方。これ聞くと、びっくりしますよ。
人間って不思議なもので、「寝よう寝よう」とすると寝れなくなるんですよね。
むしろ、「寝なくていいや、もう十分寝たし」と思うとスッと寝れたりします。
めっちゃあまのじゃくですよね～。ワガママちゃんですよね。
だからですね、結論としてデートの前日は寝ても寝れなくてもどっちでもいいんですよ。
明日、デートがある。
それだけで幸せで勝ち組じゃないですか。
前日に寝れたかどうかで、あなたの価値は変わりません。
寝れてもあなたですし、寝れなくてもあなたです。
ありのままの、自然な感じでデートを楽しむのが一番じゃないですか。
今日の結論
今日は、「デートの前日に寝れなくても大丈夫」というテーマで書いてきました。
繰り返しになりますが、
結論は、寝れなくても全然OKだし、むしろプラスにすらなるんじゃない？ってことですね。
そう思った方が、恋愛もデートも楽しいですし、眠気を吹き飛ばすくらいデートを楽しんじゃいましょう。
あなたが男でデートをリードする立場でも、少しくらいなら失敗してもかわいいです。
あなたが女でエスコートされる方でも、「前日に寝れなかった」と言われたらきゅんとします。
それでもデートが決まっているとドキドキして不安な方は、いっそのこと誰かにその気持ちを話してしまうと楽です。
これ以上、一人で考え込まないでください。
あなたを苦しめている恋愛の悩みが晴れて、「いま、やるべきこと」がわかったらどうですか？
何をやればいいかわからず、毎晩Twitterや検索で答えを求めなくてもよくなる方法があるんです。
それは、誰でもできるココナラでの「相談」です。
自分一人で解決できる人は使わないでください。
9割の人が勘違いをしているのですが、占い＝未来の予知ではなく「プロへの相談」です。
- 3カ月間の倦怠期がアドバイスをもらった2日後にスパッと終わりました。
- 最初は緊張して、話もまとまらずダラダラと話していただけでした。でも終わった頃には頭がスッキリしていました。
- 昔の自分に「とにかく一人で悩むな！」と伝えたいです。明日からの恋愛が楽しみすぎます。
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私も普通に使っています。
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